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SOBRE AIKIDO
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Historia de Aikido

Aikido es un verdadero budo o Camino Marcial desarrollado por Morehei Ueshiba, o O Sensei (“Gran Maestro”) como es conocido por los alumnos de Aikido. O Sensei era un talentoso artista marcial cuya maestria inicial de la espada, lanza y arte de ju-jitsu le gano amplio reconocimiento. Era la esencia del Budo lo que O Sensei busco, sin embargo, no simplemente forma. Intenso y determinado, continuo un rigoroso entrenamiento fisico y espiritual – progresando hasta obtener niveles de habilidad casi superhumana. Eventualmente, como resultado de su busqueda por la maestria, obtuvo aclaracion y entendimiento de la naturaleza del camino del artista marcial. Esta realizacion la incorporo en una ciencia que la llamo Ai-ki-do: “El Camino de Unidad con la Fuerza Universal”.

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La Escencia de las tecnicas de Aikido son movimientos esfericos alrededor de un centro estable energetizado. Como en un tornado o torbellino, las fuerzas creadas no solo desvian la fuerza del ataque sino atraen al atacante hacia el control del Aikidoista. Aikido es conocido por su tecnicas con gracia y rapidez, movimientos aparentemente sin esfuerzo que lanzan al atacante hacia el aire, o, por medio de sutil presion aplicada a las uniones del cuerpo, inmoviliza y controla al oponente. Cualquiera efecto es el resultado de sincronizacion precisa, apalancamiento, y el uso instictivo de fuerzas centrifugas y centripetas.
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Entrenamiento de Aikido

Aikido ha sido descrito como “Zen en movimiento”. Como en todas las artes de Zen, el objetivo final es la transformacion personal, el enfoque del entrenamiento es practico. Repeticion y esfuerzo son necesarios para dominar los movimientos, la sincronizacion y la respiracion fundamental.” Esto no es solamente teoria”, comento O Sensei, “lo tienes que practicar”.  Los beneficios del entrenamiento incluyen stamina, flexibilidad, y mejoria en el tono del musculo. Finalmente, es el ataque el que derriba al atacante. Sobre todo, el entrenamiento es un encuentro con uno mismo. El estudiante de Aikido busca identificar y obtener control de las formas en que el o ella reacciona hacia la oposicion, y aprender a manterse centrado bajo todas las condiciones.